نکاتی برای کمک به مقابله با آلرژی چشم (قسمت دوم)
- محرک های داخلی
شوره حیوانات خانگی، کنه های گرد و غبار و کپک ها در صدر فهرست قرار دارند. آنها می توانند در تمام طول سال علائم ایجاد کنند. اگر حیوان خانگی دارید، او را از اتاق خواب خود دور نگه دارید. آیا نمی توانید در مقابل بازی با فلافی یا فیدو در خانه یک دوست مقاومت کنید؟ پس از اتمام کار، دستان خود را در اسرع وقت بشویید. به محض اینکه به خانه رفتید لباس را عوض کنید. مطمئن شوید که از اشک مصنوعی بدون مواد نگهدارنده نیز برای شستشوی هرگونه آلرژی که ممکن است وارد چشم شما شود استفاده کنید.
- کنه ها را پاک کنید
اگر کنه‌های گرد و غبار علائم شما را تشدید کردند، روی ملافه‌ها و روبالشی‌هایی سرمایه‌گذاری کنید که آنها را دور نگه می‌دارد. ملحفه ها را با آب داغ بشویید و سعی کنید سطح رطوبت خانه خود را بین 30 تا 50 درصد حفظ کنید. کف ها را با یک دستشویی مرطوب تمیز کنید. جارو نکنید آلرژی ها را تحریک می کند.
- نظافت
حمام‌ها، آشپزخانه‌ها و زیرزمین‌هایی که کپک در آن کمین می‌کند را تمیز کنید. برای کمک به حذف رطوبت هوا، یک دستگاه رطوبت گیر تهیه کنید. آب را اغلب عوض کنید. یک فیلتر HEPA برای کولر گازی خود نیز تهیه کنید. این می تواند هاگ های کپک را قبل از حمله به چشم شما به دام بیندازد.
- مقداری قطره چشم را امتحان کنید
بیشتر قطره های بدون نسخه برای آلرژی چشمی دارای داروهای مشابهی هستند که برای درمان آلرژی بینی استفاده می شوند:
آنتی هیستامین ها و تثبیت کننده های ماست سل مانع از انتشار مواد شیمیایی خارش آور می شوند.
قطره های ضد احتقان رگ های خونی را در چشمان شما کوچک می کند که قرمزی را کاهش می دهد.
جایگزین های اشک یا اشک های مصنوعی آلرژی ها را شستشو داده و چشم ها را مرطوب نگه می دارد.
افرادی که شرایط خاصی دارند نباید از برخی از انواع قطره های چشمی استفاده کنند، بنابراین از پزشک خود بپرسید. گزینه های تجویزی ممکن است شامل داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی یا استروئیدها باشد.داروهای خوراکی نیز می توانند کمک کنند.آنتی هیستامین ها و داروهای ضد احتقان که به صورت قرص، کپسول یا مایع مصرف می کنید می توانند به کنترل علائم شما کمک کنند. اما آنها می توانند چشمان شما را خشک کنند و ممکن است شما را خواب آلود کنند. برخی از داروهای ضد احتقان OTC باعث سرگیجه یا سرگیجه می شوند. اگر فشار خون بالا دارید، از پزشک خود بپرسید که چه چیزی مصرف کنید.
- واکسن های آلرژی را در نظر بگیرید
آنها به خوبی برای آلرژی چشم کار می کنند. واکسن‌هایی که ممکن است پزشک شما آنها را ایمونوتراپی بنامد، به سیستم ایمنی شما کمک می‌کند تا به چیزهایی که علائم شما را تحریک می‌کنند عادت کند. آنها معمولاً گزینه ای برای افراد مبتلا به آلرژی شدید هستند. درمان ممکن است ماه ها طول بکشد و ممکن است همچنان نیاز به استفاده از دارو داشته باشید. از پزشک خود در این مورد مشورت بگیرید.
- یک برنامه عملیاتی تنظیم کنید.
کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای از بین بردن آلرژی چشم خود انجام دهید. با پزشک خود برای تنظیم برنامه ای برای جلوگیری از حملات بعدی همکاری کنید.
منبع:webmd
درخواست مشاوره رایگان به دایرکت صفحه اینستاگرام یا وب سایت ما مراجعه فرمایید:
تماس باما
🔰 دریافت نوبت آنلاین کلینیک سلامت غرب:
نوبت دهی آنلاین
🔰 راههای تماس:
تلفن گویا:
021-49784
021-44630264
دیدگاه خود را بنویسید